Ako "vypnúť hlavu", keď máte pocit, že nič nestíhate.
Po ukončení vysokej školy som sa zamestnala v korporáte, kde som strávila takmer 20 rokov. Po „kovidovom“ období sa mi trochu inak poskladali priority, moja práca ma už tak nenapĺňala a chcela som svoj čas tráviť zmysluplnejšie... to ma okrem iného priviedlo aj k SOUND HEALING-u. V dnešnom turbulentnom svete je podľa mňa veľmi dôležité, aby si človek vedel zachovať vnútorný mier a pokoj napriek všetkým okolnostiam a udalostiam, ktoré sa „vonku“ dejú.
Lebo svet „tam vonku“ len tak ľahko nezmeníme. Jediné, čo vieme zmeniť, sme my sami, náš postoj, naše zmýšľanie a vnútorné nastavenie. A práve terapiu zvukom vnímam ako jednu z barličiek, o ktoré sa môžeme na ceste k dosiahnutiu vnútorného pokoja oprieť. A keby všetky bytosti na svete dosiahli vnútorný pokoj, svet by sa hneď zmenil. Takže mojim „skromným“ zámerom je nakoniec vlastne zmeniť svet k lepšiemu.
Pár myšlienok, ktoré sú pre mňa zaujímavé...
Život má zmysel iba vtedy, ak sa vieme z niečoho tešiť. A nemusia to byť vôbec veľké veci, rýchly spôsob života nás „zbavil“ schopnosti tešiť sa z maličkostí, ako je rozkvitnutá kvetina, bzučanie včielky, jarné ranné štebotanie vtáčikov, vôňa dažďa, či „obyčajný“ západ slnka. Mnohokrát nám dospelým (a v dnešnej dobe už bohužiaľ často aj deťom) chýba tá iskrička detskej radosti v očiach. Skúste pozorovať dieťa, keď sa z niečoho úprimne teší a ozaj to môže byť len drobnosť. V tej chvíli sa preň celý svet ako keby na chvíľku zastaví a existuje iba ten moment. - TU a TERAZ. Ľudia v dnešnej dobe často žijú v minulosti alebo budúcnosti a zabúdajú žiť DNEŠOK – užiť si práve TÚTO CHVÍĽU. Niekedy sa stačí na chvíľku iba zastaviť, rozhliadnuť sa okolo seba a pozorovať prírodu a zrazu si človek uvedomí, že drobné radosti môže nájsť aj v tých najsmutnejších a najťažších chvíľach svojho života, stačí iba žiť s otvorenými očami a hlavne otvoreným srdcom.
SOUND HEALING - terapia zvukom
Príďte sa ponoriť do liečivých zvukov a vibrácií, ktoré vám pomocou spievajúcich misiek a iných rezonančných nástrojov sprostredkuje Kornélia Adamková. Terapia zvukom je úžasná cesta k uvoľneniu a hĺbkovej relaxácii. Zvuky a vibrácie misiek vás privedú do meditatívneho stavu, stavu pokoja a harmónie.
Ostatné benefity terapie:
- výrazne redukuje stres,
- lieči fyzické a emocionálne telo,
- dostavujú sa pocity pokoja, uvoľnenia a šťastia,
- odstraňuje bloky,
- posilňuje imunitu,
- čistí od negatívnej energie,
- harmonizuje čakry,
- zlepšuje spánok,
- zintenzívňuje bytie a pomáha uvidieť naše vnútorné SVETLO.
