Nastal čas urobiť niečo pre seba...
Spomaliť, nadýchnuť sa a rozvíjať telo i myseľ.
NaPlno+
Klub NaPlno+
Klub NaPlno+ je miesto pre ľudí bez obmedzenia veku - mužov i ženy, ktorí chcú aktívne žiť, chcú viac energie, pohybu, zážitkov, ale aj radosti a relaxu.
Čo ťa v klube NaPlno+ čaká?
-
pohyb, ktorý baví - cvičenia, turistika, chôdza spojené s výzvami a motiváciou
-
zábavné podujatia a kvízy
-
spoločné výlety so zážitkom
-
inšpiratívne workshopy na rôzne zaujímavé témy
-
relax a harmónia
-
podporná komunita
V klube NaPlno+ nejde o výkon
Ide o radosť z pohybu, pocit spolupatričnosti a zmysluplné trávenie voľného času.
-
Dopraj si čas pre seba!
-
Urob prvý krok!
-
Pridaj sa a zaži život NaPlno!
z recenzií našich členiek a členov
Martina
„Po ďalšom mesiaci s NaPlno+ som sa naučila spomaliť, nadýchnuť sa a nájsť si každý deň chvíľku pre seba. Pár minút pri ktorých sa sústredím na moje nádychy a výdychy a na nič viac. teším sa na ďalší mesiac, nové výzvy a zážitky.“
Mária
„Na workshope Spoznaj svoje telo som sa dozvedela veľa informácií, ktoré nechcem len tak nechať v hlave, ale chcela by som to využiť v prospech svojho zdravia. Verím, že sa mi to podarí s podporou kolektívu NaPlno+, lebo sa môžeme navzájom povzbudzo…
Darinka
V komunite NaPlno+ sa mi veľmi páčia osobné výzvy, ktoré ma motivujú pohybovať sa a príjemný kolektív v ktorom sa cítim veľmi dobre.
Martina
Z programu mesiaca júl ma najviac oslovila ranná joga s meditáciou. Napriek tomu, že necvičím jogu som si rannú hodinu cvičenia užila, pretože mi dodala množstvo energie a urobila mi pekný začiatok dňa. Na záver som si pochutnala na zdravom smoothie…
Martina
„Rada trávim čas na spoločných prechádzkach ako komunita.“
Jakub
Počas leta som sa zúčastnil dvoch aktivít v skupine NaPlno+, bol som na bedmintone a v kruhu milých ľudí som si ten letný večer užil. Páčil sa mi zábavný spôsob výberu protihráča (kartičky s retro dvojicami), hra bedmintonu a retro občerstvenie.
Ď…
Michaela
„V našom klube oceňujem cvičenie pilates ako ďalšiu možnosť posilňovania svalov a páčia sa mi aj prechádzky, je to výborná voľba ako stráviť príjemný čas v spoločnosti ďalších ľudí, navyše sama sa k prechádzke neprinútim.“
Kristína
„Oslovili ma všetky aktivity a výzvy klubu NaPlno+, najviac sa mi páčila kroková výzva a prechádzky v prírode.“
Oli
„Vybrala som si členstvo Prémium. Páči sa mi zvuková terapia, pilates a najviac zadané výzvy, ktoré ma vždy dokážu správne nakopnúť k výkonu. Milujem naše spoločné stretnutia a prechádzky.“
ČLENSTVO
Staň sa členkou
alebo členom nášho klubu
NaPlno+
alebo členom nášho klubu
NaPlno+
Staň sa členkou
alebo členom nášho klubu
NaPlno+
alebo členom nášho klubu
NaPlno+